藥物是控制疾病,營養(yǎng)是修復、恢復健康
營養(yǎng)是專業(yè)性、學術性很強的一個獨立的學科體系。界定范圍從人群來看,分為健康人、特殊階段(兒童期、孕期)、亞健康階段、病人。
從營養(yǎng)的概念來講,不是簡單的吃與不吃的問題,正確的定義是“吃東西后能不能被人體消化、吸收,利用,達到增加體質(zhì)的作用;不能被消化的排除體外,這人體代謝的整個過程稱為營養(yǎng)”,怎么吃,吃得是否有用,營養(yǎng)要有針對性,要發(fā)揮正常作用。
疾病營養(yǎng)很復雜,要采取針對性的措施,發(fā)揮治療作用。
疾病對人體的傷害是不能充分吸收營養(yǎng)物,常見的七大營養(yǎng)素,要合理補充,保持人體正常機能,讓人體正常機能恢復,修復功能,變成正常狀態(tài),恢復健康。
營養(yǎng)有兩大功能,一是維護人體正常功能,二是修復吸收正常營養(yǎng)的功能。
修復作用的營養(yǎng)品分為三種:
一是普通食品。
二是食物中的一些營養(yǎng)成分提煉出來,比如單純的一個維生素A,維生素C等片劑。
三是功能性食品,如營養(yǎng)粉、營養(yǎng)液等,有共用的,也有專病用的,比如腎病、糖尿病專用的,再往上是藥品,這都是西醫(yī)的體系,近年來營養(yǎng)醫(yī)師希望在中醫(yī)的體系深入挖掘一下,比如藥食同源,藥膳等。再往下,可深入到治未病,起到預防的作用。
營養(yǎng)與“天時、地利、人和”相關。
天時:與年齡、性別、天氣,以及四季等因素相關。
地利:不同地域、民族、種族,不同的飲食結構、不同的工作環(huán)境(高危或高寒)、不同的腸道功能、腸道微生態(tài)都相關。
人和:與人的健康、亞健康、病態(tài),具很強的個體化差異。
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