慢性腎臟病（CKD）是全球性公共衛生問題，全世界目前約有8.5億人 因各種原因而罹患腎臟疾病。在全世界范圍內，每年至少有240萬人死于慢性腎臟病，慢性腎臟病是目前增長最快的第六大死因。盡管全球范圍內腎臟疾病的負擔日益加重，但就維護腎臟健康而言，不同國家和地區、不同群體之間的差距和不平等現象仍普遍存在。

為了呼吁人們關注慢性腎病的預防，并讓更多的慢性腎病患者掌握病后的自我健康管理，南昌大學第一附屬醫院腎內科，在3月10日舉辦進行了慢性腎病健康科普講座。

講座開始由南昌大學第一附屬醫院腎內科主任醫師呂金雷現場講解。

呂主任給到場的腎病患者介紹了腎臟的功能和作用，CKD的發病機制，以及日常生活中哪些行為會損害到腎臟等等。

通過詳細專業的醫學講解，讓腎病患者從根本認識腎臟，了解疾病。

呂主任表示， 由于慢性腎病起病隱匿，早期癥狀不明顯，容易被忽視，常常在發現腎病時已進入中晚期。因此提高大家對慢性腎病的認知，了解腎臟，有利于及早發現和干預，減緩腎臟疾病惡化的進程。

接下來由南昌大學第一附屬醫院腎內科副主任醫師羅來敏給腎病患者講解《透析患者的營養管理》。

腎病患者在透析后較多數會面臨營養不良的問題，簡稱PEW。

PEW首選的治療方法為適當補充營養物質，保證足夠熱量和蛋白質的攝入。然而腎病患者一方面要求充足的蛋白質、熱量、維生素等各種營養的攝入，一方面需要控制磷、鉀、鈉的吸收。 所以，營養的天平擺正平衡是關鍵。

如何能夠更有效的治療營養不良？一共分五點。

1、保證透析充分

其中個體化的營養治療，指的是根據腎病患者自身的情況來調整飲食，而不是千篇一律。例如，該病人本身營養不良，蛋白攝入不足，同時身體磷、鉀的指標正常，那么可以選擇蛋白質含量較高的食物。

最好的辦法是，請醫生來結合自己的情況，如體重、身高、疾病類型等來測算出一天所需要的蛋白質攝入量，進行每日飲食的搭配。這樣測算可以既滿足蛋白質能量的攝入同時也不會加重腎臟的負擔。

除了日常飲食的管理，還可以適當補充一些透析患者的專屬營養補充劑，如樂析能。

尤其是營養狀況特別差的患者，前期每天進行透析營養補充劑的攝入，可以很快的改善營養不良。

羅主任總結道，透析患者的營養問題，離不開患者自身對營養的管理和重視，日常做好記錄，合理安排每日的飲食。發現問題及時與醫生溝通，這樣可以有效的避免營養不良，維持好的身體狀態。

最后，南昌大學第一附屬醫院腎內科醫生劉思逸給在座的腎病患者講解控制血壓對腎臟的重要性。

劉醫生建議大家平時要養成定期自測血壓的習慣，在血壓波動明顯時，需要勤測，可以早晚各2次，直到血壓控制平穩。服用降壓的藥物，不能自行停藥或者減量，需要咨詢醫生。另外在生活習慣方面，做到低鹽飲食、適當運動、控制肥胖，作息規律等等。

講座結束，在場的腎病患者紛紛簇擁在醫生旁邊，提出自身疾病方面的疑問，醫生耐心的為大家解答。